パーソナルジムは高くて通えない、無理。そんな皆さんにはアメリカ発のパーソナルジム「エクササイズコーチ」がおすすめ。
月8回24,000円で通える激安ダイエットジムで、人工知能を用いた効率的トレーニングにより短期間で痩せることも可能です。
この記事では同ジムの新宿店の情報をお届けいたしますので、ダイエットにチャレンジすることを考えている方は、ぜひご一読ください。
エクササイズコーチなら2ヶ月10㎏減も夢ではありません。
パーソナルジム目次
エクササイズコーチ新宿店の店舗情報~住所や電話番号は?
エクササイズコーチ新宿店は、新宿三丁目駅から徒歩1分のところにある店舗です。駅から近くて通いやすく、学校や仕事帰りに気軽に立ち寄ることができます。
エクササイズコーチ新宿店
電話:03-6380-5908
営業時間:7:00~23:00(最終受付22:30)
他の店舗もそうですが、エクササイズコーチ新宿店は予約を入れずに通うこともできる珍しいパーソナルジムです。
事前に予約を入れずとも、「今日は運動したいな」と思ったときに気軽に行けるのが同ジムのひとつの魅力と言えるでしょう。
ただし、予約を入れずに行った場合には、美容院などと同じように多少待たされる可能性もあります。予約をすること自体は可能ですから、待たされたくなければ事前に予約をしたほうが良いかもしれません。
エクササイズコーチ渋谷店の周辺情報~飲食店やショップはある?
エクササイズコーチ新宿店の周辺には、いくつもの飲食店やショップが立ち並んでいます。
時間が余ったときや、トレーニングの帰りにふらっと寄れるお店があるのは良いことですよね。特に休日に電車に乗ってジムに行くなら、ついでにちょっと遊んで帰りたいと思うもの。
エクササイズコーチ新宿店ならその望みも叶います。では具体的に、どのようなお店があるのかというと……
飲食店
ショップ
この他にもたくさんの店が軒を連ねています。何せ駅からとても近いところにあるので、飲食店やショップが密集しているのです。
ジムに行くときに予約した時間よりも早く着いてしまうということはあると思います。その際に暇つぶしができる、退屈しないというのは高評価ポイントですよね。
ただし、美味しいものが食べられるお店がたくさんあるからといって、食べすぎてはいけません。
それではエクササイズコーチのダイエット効果も低くなってしまいますから、カロリーの高いものは極力控えるか、食べるとしてもほどほどにしておいたほうがよいでしょう。
エクササイズコーチ新宿店のトレーニング内容や料金は?
エクササイズコーチ新宿店では、他の店舗と同様のプラン・トレーニングが提供されています。
店舗ごとに料金が高かったり、安かったり、あるいはトレーニングの方式が異なっていたりすることはありません。
トレーニングの内容については、人工知能を用いてその人にぴったりのトレーニングメニューを判断し、その通りにトレーニングを進めていくという形となります。
人工知能があなたの現在の筋力、体力、生活習慣、そして最終的な目標から、最適なウェイトの重さやトレーニングの回数などを診断してくれるのです。そのため、エクササイズコーチのトレーニング時間は1回20分となっています。
人工知能により最大限に効率化されたトレーニングだからこそ、たった20分、月8回のトレーニングでも充分に痩せることができるわけですね。
従来のパーソナルジムではトレーニング1回60分~90分が当たり前でしたが、エクササイズコーチではそんなに時間は要りません。20分集中してトレーニングを行うだけで、「おでぶ」を脱却することができるのです。
ちなみにエクササイズコーチにはいくつかの料金プランが存在します。コーチと1対1でトレーニングを行うか否か、月に何回トレーニングをするか、それによって料金が異なってくるのです。
インディビジュアル(コーチと1対1のプラン) | パートナー(コーチ1人に対し客2人のプラン) | |
月4回 | 16,000円 | 12,000円 |
月6回 | 24,000円 | 18,000円 |
月8回 | 32,000円 | 24,000円 |
パートナーコースに入会した場合の料金は、月8回でなんと24,000円。ライザップの料金が入会金込みで2ヶ月35万円ですから、この料金は安すぎるというくらいに安いです。
赤字にならないのか心配なレベルですね。ライザップの10分の1以下の価格でダイエットに挑戦できるのがエクササイズコーチの良いところです。
さらにこのジムには、初回無料体験もあります。こちらは基本的に予約が必要なのですが、人工知能を駆使した効率的なトレーニングを0円で体験できるのです。
実際にトレーニングをしていただければ、エクササイズコーチが非常に優れたジムであることがお分かりいただけるかと思います。
エクササイズコーチ新宿店の口コミ評判をまとめてみた
この章ではエクササイズコーチ新宿店の口コミ評判をご紹介いたします。
月12,000円、1回20分でOKの同ジムですが、実際に利用した人たちからはどのような評価を受けているのでしょうか?ネットの口コミをいくつか見ていきましょう。



以上、エクササイズコーチ新宿店の口コミをご紹介いたしました。
料金の安さやトレーニング時間の短さ、そして高いダイエット効果などを褒める内容のものが多かったですね。短期間ダイエットにチャレンジしたいならエクササイズコーチがおすすめです。
ただ口コミにもあった通り、このジムには食事指導がありませんので、食べすぎ飲みすぎには充分注意してダイエットに取り組んでみてください。
痩せるには自己管理も必要です。
エクササイズコーチ新宿店のまとめ
いかがでしたでしょうか。エクササイズコーチ新宿店は新宿三丁目駅から徒歩1分の好立地にあるジムで、料金も安く、トレーニングも効率的で短期間ダイエットも充分に可能なジムでしたね。
メタボを解消したい方、夏に向けて体を引き締めたい方は、ぜひエクササイズコーチに通ってみてください。
なお、エクササイズコーチの店舗は新宿店以外にもあります。公式サイトから、お近くの店舗を検索してみてくださいね。